病情分析：建议你平时应多喝水、适当运动，饮食应适宜。至于如何治疗肾结石可以到当地正规医院检查治疗。意见建议：然后多饮水，多食新鲜的蔬菜水果，禁烟酒，少食酸甜食物，不吃豆制品，不补钙，多跳跳，检查看看，让结石排出体外。祝健康。