海带是属于富含碘元素、维生素的食物，它是不会引起肾结石的形成，而肾结石的形成与患者的体质、饮食习惯有关。吃海带是不会导致肾结石的形成，需要忌食菠菜、豆腐等食物，而且要多喝水、多排尿减少肾结石的形成，定期复查了解自身的泌尿系情况。