小便频不频，有湿热，肾虚的表现，可以先去湿热 服用一段时间龙胆泻肝丸 后期补肾，如果想效果好点,可以用我院的中药颗粒,由我开方配置,快递配送，五子衍宗丸，五子衍宗丸可以长期吃，最好湿热去了复诊看一下 有湿热 现在不好分辨肾阴肾阳，膝盖凉是肾阳虚的表现，先去湿热后期再看哪，可以去湿热加补肝肾的 到不能过多补阳。