关键是要加强营养加强锻炼增强体质，一定要节制性生活，避免熬夜。可以多吃养肾的食物，有猪肝大枣枸杞子或者是南瓜子西红柿，可以口服点六味地黄丸汇仁肾宝或者是麦迪壮元片，调理半个月到一个月左右慢慢就恢复了
2025年12月17日
关键是要加强营养加强锻炼增强体质，一定要节制性生活，避免熬夜。可以多吃养肾的食物，有猪肝大枣枸杞子或者是南瓜子西红柿，可以口服点六味地黄丸汇仁肾宝或者是麦迪壮元片，调理半个月到一个月左右慢慢就恢复了
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