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2025年12月16日

肾气不足怎么调理

可以配合一些补肾补血的中药进行调理，多吃薏仁、红枣、羊肉等有补肾作用的食物，并配合针灸治疗，同时多做户外运动，保持饮食清淡。要注意控制方式的频率，房事过度会造成肾虚症状加重。

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