要先诊断属于气虚、阴虚、阳虚，才能针对性用药。肾阳虚：腰膝酸软痛，畏寒肢冷，下肢明显，精神萎靡，面色洸白（淡白无光泽，似有水肿）或黧黑，舌色淡舌体胖大，男性可有阳痿，泻泄，有不消化食物，五更泄（不管什么时间起床，第一件事就是拉肚子），或腰以下浮肿。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男性阳强易举，遗精，体瘦，盗汗（睡中汗出），五心烦热（心烦，手足心热），咽干，小便黄，大便干，舌尖红。