可以调理气血,提高个体抵抗力,避免感染,应该说有效果,但还要配合生活保健,主要是怕感染，可以用宣肺理气丸，如果喘有白痰,可以用气管炎丸,如果有黄痰伴咳嗽明显,就要考虑感染了,需要用抗生素，你年纪不大,平日注意饮食清淡,适当活动,但要避免疲劳,增加肺活量,肺功能就会保持,关系就不大了，出现气喘提示是缺氧的表现,可能是肺功能下降的表现,也可能是有痰咳不出,气道阻塞所致，建议用点氨溴索促进排痰，有条件可以吸吸氧。