考虑胃肠功能紊乱，存在肠道菌群失调，单纯使用通便的药效果一般，需要从饮食及药物等方面系统调整。如果长时间便秘，那您还需要从饮食上多注意下，平时多吃蔬菜、水果，富含纤维的食物，比如燕麦片、全面面包，水果没特殊限制。可以使用六味安消、双歧杆菌乳酸菌四联活菌片，以上为个人建议，由于用药剂量涉及到药效和您的生命安全，请到医院或药店当面医生提供具体用药指导。