指导意见：你好，根据你的描述，你这种情况考虑是肠痉挛，如果是腹膜炎的话，疼痛的范围会比较广，可以去医院做个B超检查一下，明确诊断，建议最近要饮食清淡，可以用热水袋热敷一下，减轻一下疼痛，希望我的回复对你有帮助，评价下好吗？谢谢祝早日康复。