你好，肝炎饮食宜清淡，宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等类。食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。患了肝炎应积极治疗，不治易患肝原性糖尿病，脂肪肝，肝硬化，肝癌等。