问题分析：肌肉疲劳疼痛，一般是劳累或是突然大运动量活动造成的，可以口服舒筋活血片来改善症状。意见建议：也可以配合泡热水澡来缓解症状，平时要注意休息，适量运动，避免突然剧烈活动。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。周末愉快!