引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适或者患有原发病。三是多梦也可以影响睡眠质量。夜夜保持平常心态，严重者需要在医生的指导下用药治疗。
2026年10月01日
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适或者患有原发病。三是多梦也可以影响睡眠质量。夜夜保持平常心态，严重者需要在医生的指导下用药治疗。
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