你好，平时注意不要太烫的水洗澡，也不易洗澡过勤，洗澡不要用碱性沐浴露，坚持涂药，千万不要抓，痒了就涂药，这是皮炎所的主治大夫叮嘱的，还有保持被罩衣服干净透气，不吃海鲜辛辣的东西，尤其不要喝酒，曾经我就因为酒反复过一回，休息好不要熬夜，不然第二天会特别痒痒，心情保持舒畅，有没觉得心烦的时候皮肤也跟着难受？夏天可以配合着药水洗洗估计会舒服些