可能与体内寒气比较重有关系 平时要注意休息可以用热水泡泡脚看看，你的体质是热性的但是一般腰疼都是子宫虚寒引起，所以平时要注意休息来月经的时候可以泡泡脚，到医院做性激素检测一下看看看看是什么原因引起来的，月经不调很多女孩子都有的。