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2025年12月22日

经期不能吃什么水果

月经的时候不要吃梨、橘子这些寒性的东西。多吃点小麦、玉米这些粗粮，不要吃太多特别营养的食物，吃多了会让月经很多而且很久都不走；平时要注意不要吃辛辣生冷的东西，很容易影响身体情况。

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