口腔溃疡病因复杂,可能是不健康的饮食习惯造成的，也可能是喝水太少的缘故。有可能是微量元素的缺乏，也有可能是维生素的缺乏建议保持好口腔卫生,多喝水,吃完食物之后要多漱口,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物。建议补充点维生素，多食用一些新鲜的水果蔬菜。还可以用西瓜霜喷剂喷于患处口服维生素B2片,另外建议化验下微量元素,如果缺锌的话,建议适当补锌。还可能和遗传因素有关系，如果嘴巴里面有烂牙根没有拔掉，牙根也会刺激到粘膜，形成经常长口腔溃疡。