问题分析：你好，腹胀应该因病就诊，引发腹胀的原因很多，一般是由饮食引起的，吃东西时，细嚼慢咽，不要一次吃得太多。意见建议：少吃多餐较好。不要喝碳酸饮料，口香糖什么的，这样会不知不觉增加气的吸入，饭后应该走一走，不要吃完就坐着不动。