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经常感冒不好怎么办

你会经常感冒就说明你的免疫能力不是很好。身体素质有点差,平时要多吃有营养的食物,注意多进行体育锻炼,提高自己身体的免疫能力,平时尽量减少熬夜,保证充足的睡眠,有助于提高免疫力。

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