失眠原因挺多，治疗上也比较顽固，请问入睡困难呢还是易醒多梦？西医治疗上无非给予安眠药或抗焦虑药物？中医治疗需要辩证论治，你可以把具体症状和舌照发给我，我可以给你处方。目前可以选择理疗，例如睡前泡脚；睡前喝一杯热牛奶最好加一二勺酸枣仁粉效果很好！再可以选择一个装有菊花金银花或蚕砂等药物的枕头