问题分析:经常口腔溃疡可能是体内缺乏维生素以及微量元素锌造成的。此外，经常虚火上升也会导致口腔溃疡的出现。意见建议:适当的补充维生素c和b2，补充微量元素锌。日常注意饮食和作息，清淡饮食，少熬夜，以免上火导致病情加重。