问题分析：你好，口腔溃疡频繁发作和免疫力低下也有一定的关系，可坚持每天吃一次食用菌类食品如平菇、香菇等，以此来增加免疫力,既经济又实惠，还没有任何副作用。意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b 。含化华素片效果也比较好。