问题分析：糖尿病病人关键是血糖水平要控制要在目标值，你的年龄空腹6一8mmol/L，餐后8一10mmol／L，尽量向低值靠近。在这基础上可以加水果意见建议：不太甜的水果，比如梨比较好，可以吃黄瓜，番茄替代水果，血糖水平控制好，其它水果也可以偿偿，必竞人活着口福也很重要。