病情分析：你好，通过你描述的情况分析这种情况，是轻度的强迫症，其实也是一种担心所造成的，目前的情况还是构不成精神类疾病。指导意见：建议这种情况不用担心，适当疏导自己的心情一般就可以，不要有太大的压力，平时多参加一些团体娱乐活动，应该就可以改善。