问题分析：您好，这样的疼痛往往是姿势的问题导致的拉伤，虽然疼痛明显，往往不至于很厉害，恢复往往也快的意见建议：最近不要长时间弯腰低头的，每天揉几次疼痛部位起到按摩作用，外用红花油，口服芬必得试一试吧；
2025年12月16日
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