耳鸣的原因有很多种，大部分人单纯的原因由于过度疲劳或者精神压力大等会引起耳鸣，通过适当的减压、多加休息可恢复。但是像您这样长时间持续出现的耳鸣，建议您还是找正规医院的耳鼻喉专科接受检查，查明病因才能对症治疗，效果显著，即使没有疾病方面的因素也可以消除多余的顾虑。