你好，根据您描述的这种情况，如果血压不高的话，考虑有可能是血管神经性头疼，或感冒的可能性比较大建议您注意休息，避免熬夜和精神过度紧张，保证充足有效的睡眠，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣食物，不喝酒，观察一下，如果没有好转，就需要去医院就诊找医师检查，明确病因再做针对性治疗。