神经衰弱需要在医生指导下服用营养神经药物来调理。如甲钴胺片、神经营养液等。如果出现神经衰弱，会造成失眠或者是睡眠质量不佳，睡觉前可以服用安神补脑液，能够促进睡眠，增加睡眠质量。其次，平时要多休息，合理饮食，多补充谷维生素和蛋白，多吃新鲜水果蔬菜，保证良好的作息习惯。也可以适当做一些体育锻炼，能够有效地增强患者体质，使人们的神经得到很好的放松。