你好，根据您的病情描述，考虑睡眠障碍，入睡时间短，考虑为失眠症症状。目前诊断神经衰弱，可以到当地正规医院中医科进行检查，根据自身情况进行口服中药汤剂进行治疗，以安神益气为主，平时睡前可喝一杯牛奶，热水泡脚等，改善微循环，一般口服一到三个月就能逐渐恢复的。