首选牵引、理疗，可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好，也可烤电，砂烫，热敷治疗。治疗期间要保持合理的工作时间，避免保持一个姿势时间过久。睡觉不宜枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。
2025年12月16日
首选牵引、理疗，可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好，也可烤电，砂烫，热敷治疗。治疗期间要保持合理的工作时间，避免保持一个姿势时间过久。睡觉不宜枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。
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