问题分析：可以的。你也是需注意饮食的调理。慢慢的是会好的啊意见建议：、多吃含铁丰富的食物、多食含锌食物 、常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，养成喝牛奶的习惯 。
2025年12月16日
问题分析：可以的。你也是需注意饮食的调理。慢慢的是会好的啊意见建议：、多吃含铁丰富的食物、多食含锌食物 、常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，养成喝牛奶的习惯 。
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