这两个病的区别，一是看病史演变，二是看皮疹特点，三是看皮疹部位。湿疹一般有对称性的红斑丘疹、水疱、渗出、结痂伴瘙痒的发作史，慢性湿疹由上述湿疹反复发作演变而来。如果肘部湿疹一般在屈侧，可有苔藓样变，但皮疹是多种形态的。神经性皮炎的皮疹多发生在肘伸侧，颈部、骶部，反复瘙痒和抓瘙，形成苔藓样变皮疹，皮疹单一。综上所述，你的病是湿疹可能性大，外搽艾洛松，必要时口服抗组织胺药物。神经性皮炎最好能够找出病因，如减轻精神压力、睡眠休息要规律、衣服要用棉质为佳，可以外用皮质类固醇激素软膏外搽。