引起头晕的情况有很多，比如颈椎病，脑缺血性疾病，耳部疾病影响平衡引起头晕，感冒，贫血，一过性低血糖，高脂血症，脑动脉硬化，冠心病早期均可以引起头晕。建议平时多休息、不要太疲劳，放松心情，避免情绪紧张激动，少去嘈杂环境，多参加户外活动。平时作息规律,适当去健身房或者是打打球,散散步,多吃些水果疏菜。先口服一些维生素B族和谷维素。如若未好转,请到正规医院系统诊治。