你这情况有以下几点： 1、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。2、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。3、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。4、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。5、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。 看完了上述的这些原因，大家都要多多注意了，希望大家有一个健康的身体。