这种情况一般是过度劳累，或者长期久坐，或者是腰肌劳损导致的疼痛，睡眠的时候症状加重，注意多休息，外贴镇痛膏药治疗，局部按摩缓解症状，观察一下看看。症状严重最好是去医院做详细检查，再做针对性的治疗。
2025年12月16日
这种情况一般是过度劳累，或者长期久坐，或者是腰肌劳损导致的疼痛，睡眠的时候症状加重，注意多休息，外贴镇痛膏药治疗，局部按摩缓解症状，观察一下看看。症状严重最好是去医院做详细检查，再做针对性的治疗。
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