你好！屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像，它包括远视、近视及散光。不论是近视、远视还是散光，如果症状明显，都应佩戴镜子矫正治疗。平时应常做眼保健操，看书时保持正确姿势。多补充维生素A或是维生素b、葫萝卜素，此外，维生素C、维生素B6以及锌的补充也可帮助解决眼睛问题的。