痛经掉发主要考虑是内分泌失调、气血亏虚、肾虚等原因导致的，对于这种情况，最好还是采取中医药辩证治疗。建议首先要去医院找中医师进行诊断，如果是气血不足导致的，可以服用阿胶糕、八珍汤等药物进行调理。如果是肾虚导致的，可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。如果是内分泌失调，可以服用乌鸡白凤丸等药物进行条调理。平时就要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠和充足的营养。