痘印可以自己消失的，因人而异。在长痘痘时一定要避免用手挤压，从而避免留下痘印，要注意局部卫生清洁，吃些清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持心情舒畅，不要熬夜，对于一些没有消退的痘印可适当的涂抹药物治疗，在医生的指导下合理用药。