病情分析：尊敬的朋友您好！对于你目前提出的存在着痔疮的问题。给您提供以下几点建议，希望这些建议对你有所帮助。指导意见：建议这段时间多注意休息，避免上火，避免过于劳累，避免进食过于油腻辛辣刺激性的食物，戒除烟酒，积极锻炼身体，都吃一些富含纤维素的食物。