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2025年12月16日

治疗失眠有效方法是什么

你好，您说的这种情况睡眠不好和环境有关系，和平时的工作压力，情绪波动，饮食，都有直接关系，建议您可以服用枣仁安神胶囊，同仁安神丸等调理一下，如果总是不缓解，需要找中医诊脉看舌苔，辨证调理，中药治疗

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