您在近期需要保持自身饮食的清淡，多喝一些温水以及冰糖雪梨汁，缓解咳嗽的症状以及咽喉部位的不适感。此时您也可以遵医嘱使用咽炎片、头孢、阿莫西林等消炎类的药物进行治疗，促进咽炎情况的恢复。近期您可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果、柚子、西瓜、青菜等，可以促进咽炎的恢复。但是避免进食一些辛辣刺激、不易消化、过于油腻的食物，否则可能会导致咽炎的情况出现加重的现象。