慢性咽炎，主要是急性炎症没治愈，反复发作导致咽粘膜下淋巴组织增生，肥厚狭窄，刺激咽喉引起的咽部的各种不适感，患者日常可以饮用缓解咽部不适的茶，例如罗汉果茶、胖大海生地茶、山楂茶等。

应避免麻辣刺激容易上火的食物，多喝开水，充分休息，避免过度劳累，这样才可减少复发的次数或避免复发。