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2025年12月15日

治好轻度抑郁症需要多久

抑郁症是个终身的毛病，也没有治愈的概念，但是能够得到有效控制，还是建议到正规公立医院心理门诊或者精神卫生中心，遵医嘱抗抑郁治疗。自己也要适当放松心态，多参加群体活动，多多运动，有对抗抑郁的作用。

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