指导意见：你好，建议按以下几点治疗试试：1:关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔）,有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭。2:口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗。;

3:避免患肢过度劳损,局部外敷伤湿止痛膏试试。4:局部理疗,如红外线理疗。每日三次,每次二十分钟,5：必要时行关节镜手术治疗,创伤小,恢复快。