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2025年12月16日

气血虚该如何调理或者吃点什么药

治疗气血虚最好的办法就是食疗，平时要多吃动物内脏，多吃点大枣，山楂之类补气血的食物。当然也是可以吃一点药物进行治疗的。还有阿胶可以多吃一点，毕竟被誉为补血圣药。平时多注意休息，不要熬夜。

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