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2025年12月16日

气血虚怎么调理

调理气血是一个长期的过程，你可以去药店买一点补气血的药，但是在吃药的同时也要在饮食方面注意，要多吃一些补气血的食物，平时要注意不要熬夜，作息规律，平时要多注意锻炼身体。

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