一般气血虚的症状主要是，脸色发青,倦怠无力,面色晃白,口唇色淡,食欲不振,大便溏泻都是气血虚的表现，治疗这方面一定要以补气血为主,首先就是在饮食方面,不要吃霉变,熏或腌制食品,适当控制糖,盐摄入,可以喝点莲子薏米汤,吃点羊肉,红枣等补气养血的食物,保证睡眠充足,会好转的。