问题分析：年纪大了，气血不可能很足很旺了，多少都会有点虚的。特别是脾胃不好的人，身体体质会要差，气血会要虚。因此调节脾胃功能是很好的方法。意见建议：气血两虚的人如果脾胃功能还比较好，可以吃十全大补丸或十全大补汤，最好是到中医科就诊，开药治疗。比药物更好的方法是使用针灸治疗，对于调节脾胃，补气血很好。