问题分析：你好朋友，气血两虚的话是禁忌服用升发类的食物的，比如葱，姜，蒜，喝酒等，还有就是禁止吃辣椒意见建议：气血两虚是中医气血两虚症状，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、
2025年12月16日
问题分析：你好朋友，气血两虚的话是禁忌服用升发类的食物的，比如葱，姜，蒜，喝酒等，还有就是禁止吃辣椒意见建议：气血两虚是中医气血两虚症状，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、
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