气血不足是一种症状，它的发生与患者的体质、不良的生活习惯有关，对健康、日常生活是有很大的影响，需要及早的进行治疗改善。对于患者首先需要服用滋补的中成药、其次是需要多进食高蛋白的食物，而且要保证充足的睡眠，多行运动增强体质改善。