贫血有很多类型的,各自用药也不同的，贫血常见有缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血那就得补叶酸，维生素B12，建议平时不要喝茶水,多吃鸡蛋,瘦肉,动物肝脏,木耳,新鲜蔬菜,水果等，人由蹲位突然站起来时血液由于惯性来不及快速流到脑部会导致头晕的,建议起身时一定要缓慢，关注我,就可以找到我,以后有需要我帮忙的,我会尽全力帮忙。